四周无人。

今晚的月亮很亮。

万里无云,只有一轮圆月高悬。

让人情不自禁的在脑海里浮现一句诗。

小儿不识月,呼作白玉盘。

平静无波的湖水倒映着莹莹月亮,此时的学生要么是去看晚会了,要么就是在学校外面玩。

这静谧的环境,让陈钊心中一动,干脆练起来桩功。

现在他的身体素质已经很强了,只不过仍然处于人类的范畴。

按照师傅孙剑狄的描述,暗劲和明劲通过各种锻炼手段,强化身体,可以逐步靠近人体极限。

把身体的潜力完全开发,体力,力量,抗击打,甚至是身体的五脏六腑的健康程度都是自身所能达到的极限。

而想要突破人体极限,达到更高的境界,那么就要领悟化劲。

这是对劲力的最巅峰的掌握。

到时候,就可以通过,炼髓之法,把肉体升华。

心,作为人体四肢百骸与五脏六腑的动力源泉,其强健与否直接关系到整体机能的运转。

练武练髓,骨髓造血,其实炼髓就是炼血。

当更强大的,蕴含更多能量的血液通过血液循环深透至五脏六腑,内脏器官会在无形中得到锤炼与强化。

由内而外,以此提升身体的潜力,拉高人体的极限。

练武的人练到了这个境界,内脏干净整洁,全身筋骨强健,骨髓充盈。

只要保养得法,活过一百三四十岁完全没有问题。

炼髓之法有很多,形意有虎豹雷音,八极有哼哈,太极就更多了。

陈钊只会一个,便是形意拳的“虎豹雷音”。

不过现在不急着练“虎豹雷音”,因为“虎豹雷音”是炼髓之法,乃化劲之时才会涉及。

现在陈钊面朝如明镜的湖面,双脚岔开与肩同宽,膝盖弯曲成九十度,大腿与地面平行。

双手平举虚抱,眼睑低垂,好似闭上了眼睛。

胸口随着呼吸缓慢而均匀地一起一伏,每一次起伏都伴随着气息的流转,每一次都会持续好几分钟。

这是桩功,同时配合着吐纳功夫。

呼吸是肺部的功能,而肺部会牵动心脏,然后到五脏六腑都被呼吸影响。

这是锻炼内腑的上乘法门,只有武学境界达到一定的层次才能用出来。

不知不觉,陈钊的意识陷入了空灵状态。

大脑清明,但不是一片空白。

这是一种很玄妙的状态,像是道家所追求的“入定”之境,又似佛家所言的“禅定”之态。

他仿佛听到了地面上昆虫爬过的窸窸窣窣的声音。

看到了空气之中的无数微粒浮尘。

感受到了体内血液流过全身的每一根血管。

在这种玄妙的状态下,陈钊感觉自己的脑海中无数灵感迸发。

但又好像雾里看花一样,看得见,但摸不着。

不过,系统面板里,每隔几秒钟,职业「武斗家」的经验值都会跳动一点。

良久,当陈钊缓缓收功。

「LV4武斗家:187/500」

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