今夜的男生宿舍402渐渐被一股紧张压抑的气息所笼罩。李阳和赵刚这两个性格迥异的室友，因为作息时间的不同，矛盾逐渐尖锐起来。
李阳是个活力满满的运动爱好者，每天早上都习惯早早起床，去操场跑步或者打球锻炼。他的动静可不小，起床洗漱时，水龙头哗哗的流水声，开关柜门时的砰砰声，还有他哼着小曲的声音，在清晨安静的宿舍里显得格外突兀。对于还在睡梦中的赵刚来说，这无疑是一种折磨。赵刚呢，是个典型的夜猫子，晚上喜欢沉浸在网络游戏的世界里，和队友开着语音，一边激烈对战，一边大声呼喊着指挥，常常玩到很晚才肯罢休。那嘈杂的游戏音效和他激动的喊叫声，也严重影响了李阳的休息。
起初，两人只是偶尔互相抱怨几句。李阳会说：“赵刚，你晚上能不能小点声啊，我第二天还要早起锻炼呢，被你吵得都睡不好。”赵刚则会不耐烦地回应：“哎呀，我这正玩在兴头上呢，你就不能戴个耳塞啥的嘛。”
然而，随着时间的推移，这样的抱怨越来越多，语气也越发不善。有一天早上，李阳如往常一样早早醒来，准备去打球。可能是前一晚被赵刚吵得没睡好，心情本就有些烦躁，他在洗漱的时候动作比平时更大了些，一不小心把一个杯子碰到了地上，“哗啦”一声，杯子碎了一地。这声响彻底把赵刚从睡梦中惊醒，他一下子火冒三丈，从床上坐起来就吼道：“李阳，你搞什么鬼啊！每天早上都这么吵，还让不让人睡觉了！”
李阳也觉得委屈，自己又不是故意的，而且每天早上都尽量轻手轻脚了，还不是因为赵刚晚上太吵，他没好气地回怼道：“我还没说你呢，你每天晚上玩游戏那么大声，我都忍了多久了！”
就这样，两人你一言我一语地吵了起来，互不相让，气氛变得异常紧张。其他室友林宇和苏然在一旁看着，急得像热锅上的蚂蚁，却又不知道该怎么劝架。
没办法，林宇只好赶紧给辅导员林新晨发消息，说明了宿舍里的情况，希望他能来帮忙调解一下。
林新晨收到消息后，立刻放下手头的工作，匆匆赶到了402寝室。他一进门，就感受到了那股剑拔弩张的气氛。李阳和赵刚还坐在各自的床上，脸红脖子粗的，显然都在气头上。
林新晨先清了清嗓子，以一种严肃而又不失温和的教师身份开口说道：“你们俩这是怎么回事啊？在宿舍里吵成这样，像什么话！大学室友可是要一起生活四年的，有什么矛盾不能好好说，非要吵得这么凶呢？”
李阳看到辅导员来了，稍微收敛了一些，气呼呼地说：“辅导员，您不知道，他每天晚上玩游戏开语音，吵得我根本没法好好睡觉，我早上起来稍微有点动静，他就对我发脾气，这也太不讲理了吧！”
赵刚也不甘示弱地辩解道：“那你每天早上也吵得我没法睡懒觉啊，我晚上玩游戏那也是放松一下嘛，又不是天天都这样，你就不能体谅体谅我？”
林新晨耐心地听着两人的抱怨，没有急于打断他们。等他们都说完了，他才缓缓地说道：“我理解你们各自都有自己的生活习惯和放松方式，但是你们要知道，宿舍是大家共同生活的地方，不是只属于某一个人的。你们这样不顾及对方的感受，只会让矛盾越来越深，最后影响的可是整个宿舍的和谐氛围啊。”
接着，林新晨看向李阳，语重心长地说：“李阳，你喜欢早起锻炼是好事，说明你有健康的生活习惯。但是你也得注意一下方式方法呀，早上起床的时候尽量动作轻一些，毕竟不是每个人都像你一样能早起的。像今天早上把杯子打碎的事情，虽然是个意外，但也确实把赵刚给吓醒了，换做是你，你被这样突然惊醒，心情也不会好吧？”
李阳听了辅导员的话，低下了头，有些不好意思地说：“辅导员，我知道了，我以后会注意的。”
然后，林新晨又转向赵刚，说道：“赵刚，你晚上玩游戏放松可以理解，但是你也要考虑到室友的感受呀。开语音的时候尽量把声音调小一些，或者戴上耳机，这样既不影响你玩游戏，也不会吵到别人。而且，熬夜对身体可不好，你也要适当控制一下时间，保证自己有足够的睡眠，这样第二天才能有精神去做其他事情啊。”
赵刚听了，虽然心里还是有些不服气，但也知道辅导员说得有道理，便嘟囔着说：“好吧，我尽量注意吧。”
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