万辰的丑态全被外边训练其他学员的洛教练看到了，等万辰瑜伽课结束，洛教练还开玩笑的采访了一下万辰的瑜伽课的体验感受。
“怎么样？练瑜伽难吗？还能适应吗？”洛教练的课程结束时间与万辰下课的时间一样，正好在门口，就问了问万辰。
“前边挺容易的，后边我就跟不上了，可能是筋还没拉伸开，完全做不到老师那个标准动作。”万辰有点泄气的说道。
别看瑜伽是个很安静的运动项目，但想要做标准，很锻炼人体的核心力，它所调动的人体肌肉是全面的，而且还锻炼到了平衡力和耐力。核心无力、协调性再不好，稍不留神就有可能立马摔在垫子上，而且每个动作要坚持的节拍也很长，像万辰的体质很容易全身肌肉骨骼较劲，导致冒汗。
“没事，多练练就好了，做不到位，那位女老师会给你指导的，你也可以直接叫老师来你旁边帮你矫正动作。”洛教练依旧笑着说道。
“啊！别了，我尽量自己做好吧，她看起来很瘦的，可手劲儿那是真的挺大的......”万辰摆着苦瓜脸说道。
“这就回去了？”洛教练边收拾器材边问道。
“嗯，回家了，我觉得我今天一定能睡个好觉，哈哈。”万辰边说边活动了一下有些疼的右肩膀。
“哈哈，那好，赶快回去休息吧，明天再见。”洛教练笑着说道。
“嗯，教练再见。”万辰也做了告别，收拾好自己的东西，离开了健身房。
这个时间，园区里下班的那一批人群已经不多了，吹着带有秋意的风，万辰慢慢走在园区路灯下的小路上。突然，对面远处的树杈上飞过一只大鸟“啊，啊！”的叫了两声，给万辰吓一跳。由于路灯只能照到地面一部分区域，所以高于路灯的树上飞过一只鸟，万辰是完全看不清是什么品种的。万辰想到这个园区的灰喜鹊非常的多，叫声也很像，就以为这是只灰喜鹊呢，不是很在意的继续向前走去。
快到共享自行车棚的时候，从身后汽车道上驶来一辆银灰色的汽车，本以为它会很快开走，没想到它缓缓停在了万辰旁边，车窗摇下来，有个熟悉的声音跟万辰打着招呼。
“你刚下班？”相佳星惊喜的问道。
“没，去健身房了，锻炼完才走的。”万辰见到相佳星也刚离开园区，有点惊讶。
“哦，我载你一程吧，别走着了。”相佳星好意的邀请万辰上车。
不过，他并不是开车的人，而是坐在副驾驶位置。坐在驾驶位上的炎旭见相佳星跟一位女的说话，瞬间八卦之魂就燃起了，在车内小声碎碎问着相佳星：“谁啊？还不给我介绍一下，哦吼吼，你小子有猫腻......”说完还用胳膊肘撞了一下相佳星。“你开你的车吧，别多问，快转过去......”相佳星回头推开炎旭的胳膊，又转过身来看万辰，等她的回复。
虽然万辰听不清他俩的话，但也没想蹭别人的车，于是回道：“啊不用了，我要骑个共享单车走，你们先走吧，路上慢点。”万辰指了指旁边车棚，里边还剩十多辆自行车。
相佳星见万辰已经决定要用共享单车了，便也不好意思再继续邀请，“那好吧，你也注意安全，我们先走了啊。”说完他挥了挥手跟万辰告别，车里的炎旭也向万辰挥了挥手，笑着开动了车。
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