例如足球、篮球、羽毛球、长跑、短跑、乒乓球等群众基础很好的项目，分别成立了包括省市县镇村等，各级行政单位的队伍数千甚至数万支。篮球、长跑、乒乓球这些爱好者队伍，可以说连最基础的乡村也会有很多人参与。
从五月份开始，豫省各级的体育赛事（联赛）将会按照计划展开。比如足球项目，豫省市级联赛一共有18支队伍参加，成立了豫省市超联赛。参赛和组织人员全部来自于各行各业的工作人员，个人参赛费用则主要是自费途径。
省内的费用都可以用星空币结算，费用都在承受范围；城市联赛之下又是县区级联赛，乡镇级联赛，村级联赛。这些各种范围内组织的各种比赛，除了能有效地将全民体育健身推广之外，还极大地丰富了居民的业余生活，并能给参与者带来精神和身体上的享受，增强了团队精神。
整体来讲，豫省体育事业方面的改革，是将以往竞技第一、健身第二的宗旨变为了全民健身第一、竞技第二的宗旨。在这样的大方向下，由于豫省专业运动员分流至各个工作单位，和各级省内体育联赛的规划，豫省暂停了以省队名义参加全国性赛事的计划。
不过，一些在工作安排妥当前提下，受邀参与比赛的个人和团体则不在此列。诸如，豫省所有工作居民每年的整体休假时间为三个月，在这个时间里的外出休闲和娱乐活动都是正常范围。
4月15日，一场世界杯热身国际足球邀请赛在燕京举行。华夏国家队、日利亚国家队、墨西哥国家队、豫省足球队一共四支球队参加。
在以往的历史比赛中，华夏队和东瀛国队是亚洲的两个极端。华夏队实力太差，即便给钱人家都不愿意和你踢热身赛，因为根本起不到锻炼队伍的效果；
而东瀛国队则是在最近20年中水平飞速提高，不单世界杯成为届届不落的常客，而且经常能把世界强队斩于马下，世界强队和东瀛国队踢球都没有太多的把握。
因为在西亚12强赛中，已经和亚洲球队交锋不少，这次热身赛华夏足协邀请了非洲的日利亚和北美的墨西哥两家技术派打法，和小组赛中碰到的对手风格类似。
邀请豫省足球队参加的原因，则完全是因为足协主席张吉龙个人的意见，和少洛、张文武等人不错的私人关系，和豫省启动乌托邦社区的巨大影响都是不可忽视的原因。
而豫省足球队退出华夏中超联赛和军事化训练的神秘性，也让大家有很强的期待。张吉龙在和张文武的通话中确认了豫省足球队的实力之后，力主邀请豫省球队参加了这次国家队世界杯前热身赛事。
“放心吧张主任，豫省球队肯定不会垫底，而且会让所有人大吃一惊的！”就这一句话张吉龙就清楚了，张文武可是在华夏国家队担任过一段体能教练的，绝对是行业内的人。
比赛日只有7天，每支球队每隔两天进行一场球赛，不但考验球员的体力，也同样考验参赛球队的‘板凳’厚度。
两轮比赛之后，大家惊呆了。
首轮比赛华夏队3-1击败墨西哥，第二轮又2-0击败日利亚；豫省队首轮1-1战平日利亚后，点球后5-4战胜对手，第二轮以2-0击败墨西哥。
豫省足球队连续战胜两支世界级的强队，让全国的球迷一片哗然——过上了乌托邦社会的幸福生活还不算，竟然足球水平怎么就一下上来了？原来的豫省球队即便王上源、黄紫昌和钟义浩几名国脚在，也是中超的中下游水准，怎么现在竟然能战胜世界级的强队？
在4月21日晚上奥体中心举办了最后一轮第三轮赛事。晚上6点钟，日利亚队在第一场比赛中以2-0击败墨西哥队，取得了本次比赛的第三名，墨西哥取得第四。
晚上8点钟，华夏足球队和豫省足球队之间，争夺本次比赛冠军的比赛开始，足协主席张吉龙担任了本次赛事的解说嘉宾。
张吉龙在屏幕前说道：“足球竞技的第一核心是身体素质和体力。没有充沛体力的支撑，技术是无根之源，速度也会没有优势，身体对抗会处于劣势。
我们可以看到，在前两轮比赛的下半场，墨西哥队和日利亚队都出现了体力的崩溃，因为他们的身体和体力已经不足以支持高强度的场上对抗了。
我可以明确地告诉大家，如果不是在友谊赛的情况下，在正式比赛中，华夏队和豫省足球队的场上表现还会更加惊人。
大家可以看到，豫省队因为一些原因没有参加今年的华夏中超联赛。可是他们现在的状态，我想联赛的十几家俱乐部都很难和豫省抗衡，即便是豫省队没有外援。为什么华夏队和豫省队能够取得如此的成绩？”
屏幕前的球迷们都一下安静下来，支起了耳朵。
“那是因为两支球队都进行了长期的军事体能训练，而这个训练方法都来自于星空国人民军。在为期数月的强化训练中，每名球员从身体素质、到反应能力、速度、耐力等几个重要的体育指标方面，都得到了明显的进步。
大家可以看到，特别是在第二轮赛事中，墨西哥和日利亚两支球队许多队员都出现了抽筋现象，而华夏队和豫省队球员没有一名球员出现这种情况。
我们的前锋张小宁此前在体力和冲刺速度方面比较弱，而现在则明显解决了这一点，甚至在1月份的12强赛中被统计为速度最快的前锋。
豫省的前锋陆峰看起来速度和爆发力同样惊人，目前他的实力也同样可以入选国家队的最后一批大名单。”
“各位观众，这次世界杯国际邀请赛最后一轮，也是本次比赛冠亚军的争夺就要开始了。令人意外地是，华夏队和豫省队竟然在这次比赛中连战连捷，而日利亚和墨西哥两支世界强队则两战两败。好的，现在比赛双方球员已经入场，我先给大家介绍双方的比赛阵容......”
随着解说员的声音，双方的比赛开始了。
这是一场硬碰硬的比赛，双方一上来就展开了高节奏高强度的激烈拼抢，丝毫没有五天内进行三场高水平比赛的疲惫感。而在休息室内的日利亚和墨西哥两国的球员则在一边吃点东西，一边观看着电视机大屏幕上的画面直播。
“这群人一上来就这么拼，体力怎么可能坚持完全场？”
“我觉得他们也许可以。这帮华夏人的身体素质怎么这么好，他们和你拼抢卡位的时候，你根本挤不过他们，感觉就像一个水泥柱子杵在那里，动都不动。”日利亚的一个身高达到185厘米的强力中锋梅阿查说道。
“我感觉他们和我们踢球根本没用全力，还收了不少。刚才我们教练组的拿到了最新的场均奔跑距离，他们的数据为11公里，而第一场是10公里多，我们和日利亚才8公里多。我是被他们逼得口吐白沫了......他们咋那么能跑？现在好像跑得更凶了。”
一名墨西哥球员发着牢骚。
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