可很快他就没有闲心去感慨了，流光行道术的运转是靠激发灰色漩涡使其释放出更加强大的吸力，以此加快灵气的吸引速度。
而根据术法口诀中的方法来提高灰色漩涡转速，需要他倾注大量的心神，因此他必须高度集中，不能分心。
“呼……”
时间很快来到中午，方恒长舒一口气，结束了流光行道术的运转。
至于午餐又是一顿食之无味，弃之没命的面包。
小憩过后，他就按计划开始了虚灵舞的修炼。
本来方恒并没有午睡的习惯，这一次是因为流光行道术消耗了他太多精力，实在扛不住，只好睡了一会儿。
练气初期的实力，门槛就是身体中灵力总量达到一百滴灵力液滴。
方恒现在已经超过这个门槛，心海中的灵力达到了一百三十滴。
只不过他还没有实际战力。
迷失者，也就是红眼怪人们的身体素质达到了常人的数倍，其根源就在于灵力和肉身的结合。
而虚灵舞就可以帮助方恒完成这一点。
虚灵舞是一种舞蹈性质的炼体方法，需要控制身体做出高难度舞蹈动作的同时，驱使灵力按照特定路线流转全身，开脉通络，洗练身躯。
驱使自身灵力的过程和运用魂气炼化天地灵气的难道截然不同。
经过魂气凝练过的灵力他调度起来简直如臂驱使，一点都不像天地灵气那般难以操控。
于是方恒决定先学动作，可殊不知正是这个决定让他知道了什么叫做折磨。
由于是初学，虚灵舞的舞蹈动作难度又并不低，因此方恒没法一下子跳出一整只舞蹈动作，只好一个动作一个动作的学。
当然，虚灵舞的动作难，这仅仅只是针对只在小学，中学跳过几套广播体操，没有学过舞蹈知识，身体协调性差的方恒而言。
要是接受过舞蹈训练的专业人士来学，估计难度也就一般而已，而且这支舞蹈的基础动作真不多，只有十多个。
此刻若是有外人在场，就会发现专心摆动作的方恒，就像发癫了一样，手脚随乱挥舞，姿态不堪入目。
时间缓缓流逝，经过三个小时的折磨，方恒终于是熟悉了一遍所有的动作。
他已经可以比较熟练的跳完整支虚灵舞。
只不过因为没有镜子，不好纠正动作，所以他的动作有些走样。
接下来就是按照要求根据动作变化来调整体内灵力的流淌。
这个阶段，方恒采取的策略是先保持一个动作，熟悉了该如何运转灵力之后，再慢慢过渡到下一个动作。
可理想很丰满，现实很骨感。
“这也太难了吧？”
实操下来，即便方恒已经做了简化，可还是产生了一种高中时面对学数学，物理时的错觉。
他需要先将原始心海中的液态灵力，激发为气态，然后将气态的灵力分为九股，分别操控其在不同的时间，借由不同的经脉，游走分布在身体中不同的位置。
并且还需要控制身体吸收这些灵力的量。
这看起来就很难，实际操作起来更是难上加难。
若非之前趁着那种神奇状态，理解了红色碎片内的知识，心中对人体的四肢百骸，各种脏器，穴位，经脉等信息都已经基本掌握，那这舞也并非非练不可。
不过抱怨归抱怨，对于这性命攸关的大事，他可一点都不敢马虎。
随着他愈发投入，不断从错误中吸取经验，他体内灵力的运转开始步入正轨，炼体效果也逐渐表现出来。
“这感觉实在是太奇妙了”
吸收了一部分游走于脉络中的灵力后，方恒觉得浑身暖洋洋的，一种难以言表的舒适感充盈心扉。
先前练习舞蹈动作积累的肌肉酸痛和疲劳，在这一刻也云消雾散。
甚至他的精神状态也因此大为改善，整个人变得神采奕奕。
本章已完 m.3qdu.com