开始练发射小石子时，陈逸发现，手上使力，脚下穿着的凉鞋会踩倒草尖和梢叶，陈逸清楚是自己内力还不能外放，就不能将鞋重减掉，陈逸就更加的注意用意念让内力在经脉中循行时起到提气的作用，以此产生轻身的效果，这一招意念的使出，果然有效，再发射小石子，就不再踩倒草尖和梢叶。
这让陈逸明白，内力对整个身体的作用是无处不在。
陈逸踩在树梢上茅草尖上的借力动作越来越收发由心，觉得自己的轻功相比于武侠小说里描述的轻功，应当已胜过，同时，自己在迅速运动中凝神观察视线里的一切时，明明知道自己的动作十分迅速，但自己仍是将所有东西都看得非常清楚，感觉还可以仔细再仔细地察看。陈逸明白，这是自己大脑控制的所有神经都在高速运转，在这种情况下，即使是才发射的子弹，自己的眼睛也能看清楚它的运行轨迹，而且，在精神力持续增强的过程中，自己大脑也会如超级计算机升级一样，将越来越发达。
陈逸知道这是相对的，自己大脑神经运转得快，看相对于自己的其它物体，它们的速度就慢了，这是子弹时间，上世拍的电影有演示。
前面就是那三棵松树，陈逸在灌木的梢上一借力，人就迅速地飞上了松树顶，稳稳踩着松针立定。
这就是轻功。
陈逸有超级计算机般的大脑，引灵入体，修炼成了初步大周天，有了基础，对这轻功的习练，没陈逸开始想的复杂，真的不难，挺容易，陈逸没多久就将书中描述的轻功情形化为现实，就如后世的东西方两大国的某种情形一样，西方大国说他的隐形军机升力系数达到了2.0，但实际上只有1.5，东方大国就千方百计将自己的隐形军机升力系数达到了2.0。西方大国又说他的隐形军机空重只有16吨，其实有20吨重，东方大国就想方设法地在自己的隐形军机上使用新材料，将自己的隐形军机空重控制在16吨重。于是，人们就说，西方大国负责吹，东方大国负责实现。
非人啊！陈逸站在树梢，不由得得意又感慨：自己成了修炼者，引灵入体，改造了身体，使血肉之躯发生了变化，加上超凡的精神力，让这身体是练习什么都容易。
看下大河，望望大山，扫视下远近各个方向，此时是杳无人烟，这深夜里是没有其他人活动了，尤其是农村，陈逸决定在水面和大山上都用轻功施展一番。
循行着内力，提气轻身，向下一跃，陈逸飘落到地面，几步就下到河边，跟着就一步踏上了在视夜如昼的眼里也同样是碧绿的清水河水面。
身体稳稳地站在了水面上。
陈逸踩着水面上的微微波澜向河中行走，心头想，真是不出所料，自己可踏水而行，脚底与水的接触面积比茅草尖、灌木梢大多了，现在，只有凉鞋底面踩着水面，只要不穿布底的布鞋，鞋子就不会湿，那武侠小说中的一苇渡江轻功，仍要靠一苇的浮力，而自己是不需要了。
修炼也叫修真，它的层次不是练武可以比拟的，修真直指永垂不朽，而练武大概就是延年益寿吧。
内力在十二正经中按流注顺序循环循行，陈逸就在水面上慢行或飞跑，熟习在水面上活动的特征，这些东西记入脑中后，随时可以调用，就是所谓经验和练就的本领。在陈逸看来，整个缓缓流动的河面就是个特大的操场或者跑道，与陆地没区别。
陈逸在水面上奔跑漫步着，不觉中到了对岸的河边，看看河边水面之上的两三米高的河岸陡壁，陈逸心头一动，让小周天也循行起来。
小周天和初步大周天是两个互不涉的封闭式内力循环，两者同时循行，互不妨碍。
陈逸朴素地想，身体里多一个重要的封闭式经脉的内力循环，岂不是身体就更轻盈了？
试一试就知道，陈逸意念一动，提气轻身，人果然就从水面上飘起来，落到了岸边的大路上。
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