林洛第2天一早的时候就早早的起来了，然后就站在原地等着那些个人的过来集合，他在这个时候提前出现也是有讲究的，他发现只要自己起来找那么下次这些人肯定会吸取教训起来的，比自己还早，这么一来的话就达到他的目的了。
他要做的就是这种程度，让这些人知道自己来的特别早，让他们以为自己似乎就跟没有睡觉一样，故意的吊着这些人，那我他们这些人会特别不服气的继续起早，这么一来的话就形成了一个良性循环或者说恶意竞争。
然后在太阳出来的时候，这些人也是起来了，可以说这些人起来也是非常的早了，只不过林洛实在天不亮的时候就起来了，这就让人感觉很别扭了，那就是他永远是超越在前面前头的，无论理由是怎么样的，他始终是超越了这些人，所以说这些人这个时候都是特别的别扭。
“所以说你们这些人啊，真是让我感觉很失望的，明明是想超越我却还不付出比我更强大的努力，看见了吗？我已经起来半天了，而你们呢，不是才刚刚起来吗怎么样，被窝里面舒服吗？”
林洛现在做的事情就是狠狠的打击这些人自己的心，告诉他们你们的所谓的努力在我眼里只不过是放屁而已，而我要想努力比你们做的可以更加优秀很多，所以说你们要做的就是尽量的变得更强，不然的话会永远被我一直打压着。
给的这些人的竞争目标就是超越自己，可是现在他们却发现根本没有办法超越自己的时候，自然就会拼命的更加努力了。
“好了，今天早上是20里地，所以说大家可都千万不要偷懒，当然可不仅仅是跑20里，应该那么简单，我们的目标是在这个山上跑20里地，而你们需要背的还需要有很多的东西，例如说这个。”
林洛把自己昨天晚上布置好的一个东西给拿出来，这是一个大大的背包，里面装满了各种的负重一些食物之类的东西。
这些个负重足足有20公斤，这种20公斤在古代人看来却没有什么，在他来也不算什么，但是呢，有个很要命的前提就是需要背着这玩意跑10公里。
这么一来的话那是我可以看见这些人跑完之后躺在地上一直喘着出气的结果了，所以说他现在也是特别的开心，然后直接就背着这个大包提前跑了出去，他要给这些人做一个表率，那就是她们训练自己也训练，而自己背的也绝对是比她们重的多。
“主公等等我，我也跟你一起去。”
薇儿那个时候也是背着他的那一个看着就比很多人大很多的包接着跑了过去，连我身上的包有40公斤，而他身上的包足足有50公斤，他们的包可以说是其他人的好几倍，但是着她们两个背起来仿佛就没有一样。
用负重跑虽然也是能够锻炼体力，但是更重要的一个作用就是能够锻炼一个人的意志力，因为背着这玩意要是跑那么远，基本上没有多少人能跑下来，而林洛现在要做的就是尽力的压制住自己体内，给自己恢复体力的灵力，然后跑下来这一个长远的距离
“这根本就是不可能的事情嘛，那两个人跑了，我我严重怀疑他们的包里面到底是有没有和我们一样重的东西。”
“就如此里面发现他们的脚步似乎还特别庆幸，这都跑了有二0里地了吧，她们既然能够那么轻松的继续跑着。”
“那两人大人本来就比我们强的多，她们能够跑那么远也是很正常的一件事情，你们有这些功夫还不如快点跑呢，说不定还能赶上两位大人呢，我就先走了，你们就在这里慢慢的磨叽吧。”
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