苏越在做辅食时严格操作,她把给西月添加辅食,当做给章晓纯做月子餐一样来对待。

制作了一个餐单。除开吃牛奶不变以外,添加辅食都会考虑到多样化。

那这第一天,早上西月醒来就是七点了,吃牛奶150毫升,喝完后,就把她放在玩具垫上玩耍,大约过了四十多分钟后就开始揉眼睛。

苏越就把她抱起来哼诗词,边走边读,过了十几分钟后就沉沉睡着了。

早上这一觉估计会睡一个多小时。

“我们睡觉去…”

夏季的南卧室里早上还算凉快,西月舒服的睡的很憨。

苏越就剩这功夫写辅食餐单,她把它精确到每一天,每三个小时,用什么食材。

算上第一天早上,七点半——配方奶150毫升,十点半配方奶150毫升;十二点,辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+蛋黄(一分币);十五点,配方奶150毫升;十六点苹果泥(选用色果);十八点,猪瘦肉胡萝卜泥+纯米粉+营养包;九点配方奶,夜间大约一点配方奶150毫升至第二天早上七点。

第二天七点半——配方奶150毫升,十点半配方奶150毫升;十二点,辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪瘦肉泥+南瓜叶尖泥(一元币);十五点,配方奶150毫升;十六点半苹果泥(选用蛇果);十八点,土豆泥+纯米粉+营养包;九点配方奶,夜间大约一点,配方奶150毫升至第二天早上七点。

第三天配方奶粉不变,不同的是上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+蛋黄(一分币);十六点香蕉泥(只需一元币大小);下午辅食——猪瘦肉山药泥+纯米粉+营养包……

第四天配方奶粉和第一天一样,不同的是上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+鹅肝(一元币);十六点苹果泥(蛇果);下午辅食——猪瘦肉莲藕泥+纯米粉+营养包……

第五天,秉存一岁之内的娃还是以吃奶为主的原则,相同的时间还是吃奶为主。不同的是上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪瘦肉(一元币)+丝瓜泥;十六点苹果泥(蛇果);下午辅食——鹅肝泥+纯米粉+营养包(三勺)+有机花菜泥……

第五天以此类推,上午十二点的辅食有变化,亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪里脊肉(一元币)+菠菜泥;十六点苹果泥(蛇果);下午辅食——鹅肝泥+纯米粉+营养包(三勺)+豌豆泥……

第六天以此类推,上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪腿骨瘦肉(一元币)+玉米泥;十六点苹果泥(蛇果);下午辅食——鹅肝泥+纯米粉+营养包(三勺)+白萝卜泥……

第七天以此类推,上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪瘦肉(一元币)+南瓜泥;十六点苹果泥(蛇果);下午辅食——鸡肝泥+纯米粉+营养包(三勺)+胡萝卜泥……

第八天以此类推,上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+鸡肝泥(一元币)+山药泥;十六点火龙果泥(一分币大小);下午辅食——猪肉泥+纯米粉+营养包(三勺)+西南花泥……

第九天以此类推,上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪肉泥(一元币)+土豆泥;十六点火龙果泥(一分币大小);下午辅食——鳕鱼泥+纯米粉+营养包(三勺)+西南花泥……

第十天以此类推,上午十二点的辅食——亨氏纯米粉两勺半+营养包三分之一(约三克)+猪瘦肉泥(一元币)+胡萝卜泥;十六点红薯苹果泥(一分币大小);下午辅食——鳕鱼泥+纯米粉+营养包(三勺)+蛋黄泥+葫芦泥……



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